Heb je hulp nodig om met dragen te beginnen?

Een kortere weg naar de bovenste verdieping

Stel je voor dat je naar de tiende verdieping moet en de lift het niet doet. Je hebt je kind op de ene arm en een tas vol spullen in de andere hand. En daar sta je dan – uitgeput, buiten adem – voor de deur. Wat doe je als je merkt dat je je sleutel niet bij je hebt? Probeer je de deur open te breken, of klop je aan? Of druk je misschien gewoon de klink naar beneden?
Met dragen is het net zo. Je kunt proberen de draagdoek zelf te binden volgens de handleiding, je kunt filmpjes bekijken, maar de makkelijkste en snelste weg is iemand te ontmoeten die het al eerder heeft gedaan – een ervaren draagouder of een draagconsulent. Je hoeft het vuur niet uit te vinden om je bij de open haard te warmen.
Dat betekent natuurlijk niet dat je het zonder hulp niet kunt leren – het betekent alleen dat je vooral de oplossingen leert die het beste bij jou en je kind passen, en dat je er zeker van kunt zijn dat je goed draagt: veilig voor je kind en ook voor jezelf.

Ontmoeting

Dragen is het resultaat van de ontmoeting tussen jouw behoeften en die van je baby. Het schept een ruimte waarin jullie je allebei goed en op je gemak voelen, waarin je kind veel wint en jij je activiteiten niet hoeft op te geven. Na de bevalling maak je lichamelijke en emotionele veranderingen door. Je mag je verloren, verward en moe voelen. Je hebt rust nodig, slaap, tijd om borstvoeding te geven en ruimte om nieuwe dingen te leren. Je kunt je onzeker voelen en aan jezelf twijfelen. Dat is heel normaal. Laten we eens kijken wat je precies wint met de hulp van een draagconsulent:

• Hulp bij het kiezen van de juiste draagdoek voor de ontwikkelingsfase van je baby. Je kunt meerdere draagdoeken uitproberen en de beste oplossing kiezen – draagdoeken verschillen in maat, binding, dikte van de stof en samenstelling
• Hulp bij het leren van de juiste bindwijze en bij het neerzetten van je baby in een goede, gezonde houding, met een goed aangetrokken knoop. En belangrijk: je kunt oefenen met een zware oefenpop die een baby nabootst. Je kunt het zo vaak opnieuw proberen als je nodig hebt om je daarna zeker te voelen met je echte kind
• Het bekijken van factoren die het dragen kunnen beïnvloeden (bijv. speciale behoeften, orthopedische problemen, afwijkingen in de spierspanning)
• Weten hoe je met tegenslag omgaat – leren is samenspel, je kind hoeft niet meteen dol te zijn op de draagdoek, maar je kunt leren er goed op te reageren
• Advies, als je dat nodig hebt, over andere zaken rond je kind
• Contact met andere moeders met baby’s van ongeveer dezelfde leeftijd. Als er bij jou in de buurt een moedergroep is die samenkomt, weet de draagconsulent daar vast van
• Kennis van mogelijke problemen rond dragen – dankzij de consulent weet je welke problemen zich kunnen voordoen, nog voordat ze opduiken

Wie kan helpen?

In Duitsland zijn er meer dan 800 draagconsulenten, in Polen meer dan 500 en in Italië 150 – in die landen is het waarschijnlijk makkelijker om een draagconsulent te vinden, maar in veel andere landen, zoals het Verenigd Koninkrijk of de VS, vind je makkelijker steun bij andere draagouders. Soms zijn er ook groepen moeders die elkaar niet alleen helpen met dragen, maar met het moederschap in het algemeen. Goed om te weten: wat je ook doet, je hebt de keuze.